| Termín | na základe dohody |
| Rozsah | jednodňové |
| Miesto konania | Školské priestory – Online forma |
| KONTAKT: | Európska vzdelávacia agentúra Meridián s.r.o. |
| Sabinovská 12, Bratislava | |
| Email: info@mmeridian.eu | |
| Kontakt: 00421 944 978 132 | |
| Web: www.mmeridian.eu | |
| Odborná náplň: | Definícia stresu |
| Stresové faktory v škole | |
| Predchádzanie stresu v škole | |
| Kalokagathia – jednota tela, mysle a ducha | |
| Relaxácia tela – techniky | |
| Uvoľnenie svalového napätia | |
| Relaxácia mysle – techniky | |
| Imaginárne cvičenia | |
| Relaxácia ducha – motivácia k zmyslu | |
| Cvičenia | |
| Použitá metodika: | výklad, diskusia, rolové hry, praktické ukážky a nácvik techník príp.testy |
|
|
